قشر الخيار
يتميز قشر الخيار بأنه غني جداً بالألياف التي تساعد الجسم في القضاء على الإمساك نهائياً.
الخيار والفيتامين
الخيار يحتوى على كميات كبيرة من فيتامين ك وكميات من فيتامين أ ، ب، ومعادن مثل البوتاسيوم والحديد والسليكون وكل هذه العناصر لها فوائد ضرورية لجسم الانسان لا يمكن الاستغناء عنها.
وفوائد الخيار الصحية لجسم الانسان هي :-
- علاج الامساك ويعمل على تقليله
وفوائد الخيار الصحية لجسم الانسان هي :-
- علاج الامساك ويعمل على تقليله
- علاج عسر الهضم وجميع أمراض القولون والبواسير
- يحافظ على مستوى الكوليسترول والسكر في الدم
- يخلص الأمعاء من المركبات السامة وذلك لأنه غني جداً بالألياف الغذائية.
في حالة الرجيم :-
- الخيار مفيد جداً في حالة الريجيم والرغبة في نقص الوزن حيث أنه منخفض السعرات الحرارية ولا يحتوى على أية دهون مشبعة أو كوليسترول.
في حالة الجهاز الهضمي:-
الخيار مفيد جداً فى علاج مشاكل الجهاز الهضمي مثل
في حالة الرجيم :-
- الخيار مفيد جداً في حالة الريجيم والرغبة في نقص الوزن حيث أنه منخفض السعرات الحرارية ولا يحتوى على أية دهون مشبعة أو كوليسترول.
في حالة الجهاز الهضمي:-
الخيار مفيد جداً فى علاج مشاكل الجهاز الهضمي مثل
- الحموضه
- التهاب المعدة
- قرحة المعدة والحرقة
- يحسن من أداء عمل الجهاز الهضمي في هضم البروتينات بفضل احتوائه على أنزيم يسمى إيريبسين.
الخيار وديدان الأمعاء:-
يستخدم كعلاج طبيعي للتخلص من ديدان الأمعاء، وبذور الخيار تعمل كمضاد للالتهابات وتكون فعاله جداً في علاج تورم الغشاء المخاطي للأنف والحلق.
الخيار وسرطان الثدى والبروستاتا:-
يحتوى على عناصر غذائية تساعد على الحد من خطر الإصابة بسرطان الثدي والقولون والمبيض والرحم عند المرأة والبروستاتا عند الرجل.
الخيار وضربات القلب:-
لأن الخيار يحتوى على مادة البوتاسيوم التي تعمل على تنظيم معدل ضربات القلب وتقليل أثار الصوديوم الذي يعمل على زيادة سرعة ضربات القلب فإن الخيار مفيد جداً للقلب.
الخيار لمرضى السكر:-
الخيار مفيد جداً لمرضى السكر حيث أنه يحتوى على الهرمونات اللازمة لتعزيز البنكرياس على إفراز الأنسولين.
الخيار وديدان الأمعاء:-
يستخدم كعلاج طبيعي للتخلص من ديدان الأمعاء، وبذور الخيار تعمل كمضاد للالتهابات وتكون فعاله جداً في علاج تورم الغشاء المخاطي للأنف والحلق.
الخيار وسرطان الثدى والبروستاتا:-
يحتوى على عناصر غذائية تساعد على الحد من خطر الإصابة بسرطان الثدي والقولون والمبيض والرحم عند المرأة والبروستاتا عند الرجل.
الخيار وضربات القلب:-
لأن الخيار يحتوى على مادة البوتاسيوم التي تعمل على تنظيم معدل ضربات القلب وتقليل أثار الصوديوم الذي يعمل على زيادة سرعة ضربات القلب فإن الخيار مفيد جداً للقلب.
الخيار لمرضى السكر:-
الخيار مفيد جداً لمرضى السكر حيث أنه يحتوى على الهرمونات اللازمة لتعزيز البنكرياس على إفراز الأنسولين.
الزهايمر:-
يحتوى الخيار على مادة النحاس التي تعمل على علاج الزهايمر.
هشاشة العظام:-
لأن الخيار غني بفيتامين ك الذي يحمي الجسم من هشاشة العظام فإنه مفيد جداً للعظام.
انتفاخ العين:-
الخيار يعالج انتفاخ العين لأنه يحتوى على حمض الاسكوربيك الذي يعالج انتفاخ العين.
الخيار والبشرة:-
يحتوى الخيار على مادة النحاس التي تعمل على علاج الزهايمر.
هشاشة العظام:-
لأن الخيار غني بفيتامين ك الذي يحمي الجسم من هشاشة العظام فإنه مفيد جداً للعظام.
انتفاخ العين:-
الخيار يعالج انتفاخ العين لأنه يحتوى على حمض الاسكوربيك الذي يعالج انتفاخ العين.
الخيار والبشرة:-
الخيار مفيد جداً للبشرة حيث أنه ينشط الجلد ويقلل من الهالات السوداء ويعالج النمس والبقع التي تظهر على البشرة ويقضى على السيوليت ويساعد على تهدئة الجلد من حروق الشمس.
هل الخيار مفيد للشعر؟
الخيار مفيد جداً للشعر وخاصة عند المرأة حيث أنه يحتوى على العناصر التي تساعد على نمو الشعر مثل السليكون والصوديوم والكبريت والفوسفور والكالسيوم وتعالج تساقط الشعر بالإضافة إلى الحصول على شعر لامع وناعم وذلك عن طريق شطف الشعر بعصير الخيار.
هل الخيار مفيد للشعر؟
الخيار مفيد جداً للشعر وخاصة عند المرأة حيث أنه يحتوى على العناصر التي تساعد على نمو الشعر مثل السليكون والصوديوم والكبريت والفوسفور والكالسيوم وتعالج تساقط الشعر بالإضافة إلى الحصول على شعر لامع وناعم وذلك عن طريق شطف الشعر بعصير الخيار.
0 التعليقات:
إرسال تعليق