"شاي الكمون" يساعد على انقاص الوزن من 2 إلى 5 كيلو في الأسبوع

شاي الكمون

يعود أصول "شاي الكمون" للمطبخ الهندي وإنتشر في أماكن كثير ومنها مصر و ذلك لأن له فوائد صحية كثيرة حيث يساعد على:-

- علاج إلتهاب الحلق

- نزلات البرد 

- إلتهاب المفاصل

- عملية الهضم.

كما يساعد في حرق دهون الجسم حيث أثبتت التجارب أن شرب شاي الكمون يوميا قبل وجبات الطعام و بين الوجبات أيضا يعمل على خفض الوزن بمعدل ٢ كيلو في الأسبوع حتي بدون إتباع ريجيم أو حمية غذائية معينة.

فى حالة إتباع نظام رجيم مع شرب "الشاي" يوميا قبل وجبات الطعام المختلفة فقد يعمل على تخسيس ٥ كيلو في الأسبوع مع ممارسة الرياضة بالطبع أو المشي لمدة نصف ساعة يوميا.

7:30:00 م